Делает ли нас чай умнее?

Делает ли нас чай умнее?Чай – это напиток, который необходим человеку для существования, кроме воды, конечно. И не просто для существования, а для здоровой жизни.

О чае много говорят и неспроста. Здесь нужно сразу напомнить, что есть  черный, зеленый и красный чай,  это виды одного и того же растения “чай”, только выращиваются в разных климатических условиях, которые влияет на цвет растения.

Листы чая, как известно, содержат полифенол. Полифенол усердно сражается с антиоксидантами, с которыми и надо бороться, т.к. они поражают живые клетки, вызывая разные болезни в организме, включая рак.

Многие исследования высоко оценили способности полифенола в борьбе с антиоксидантами. Жизнь клетки находится в опасности, когда ее начинают атаковать молекулы под названием “свободные радикалы” – они разрушают клетки. Чайный полифенол способен приостановить образование свободных радикалов.

Последние исследования чая показали, что есть  связь между питьем чая и умственной деятельностью. Были проведены эксперименты во время экзаменов, где проверялись возможности памяти студентов, умение быстро и качественно обрабатывать информацию и ориентироваться в новой ментальной среде. Причем, студентам давали пить разные чаи: и зеленый, и черный, и красный. Результат показал, что любой вид чая положительно влияет на умственную деятельность.

Другие исследования чаев из различных трав показали похожие результаты. Люди, употребляющие 4 чашки любого чая в день, по сравнению с людьми, не употребляющими чай, гораздо меньше предрасположены к раковым заболеваниям.

Чай, бесспорно, – полезный напиток. У каждого вида чая есть свое особое положительное влияние на разные органы тела. Но, оказалось, что все чаи, без исключения, повышают умственную деятельность.

Попробуйте приготовить себе чай на целый день, и посмотрите, как вы будете функционировать.

Рецепт:

Возьмите чашку и залейте кипятком 5 пакетиков чая.
Потом, через 5 минут вылейте эту заварку в полутора или двухлитровый графин с чистой водой, поставьте в холодильник и пейте в течение дня.
Постоянный адрес статьи: http://www.epochtimes.ru/content/view/51911/7/


Похожие публикации

Оставить комментарий

Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>