еды

Пять принципов правильного питания

 Правильное, здоровое питание, это не только подбор меню, состоящего из определенных, полезных и разнообразных продуктов, но еще и определенные принципы их потребления. Ведь если дневную норму даже наиболее необходимых организму продуктов, съесть в один присест, это вряд ли принесет пользу вашему организму.

Существуют определенные, совсем не сложные принципы правильного >>>>>

Почему ваш ребенок отказывается от еды?

 Ваш малыш еще недавно с удовольствием завтракал, обедал, ужинал, но внезапно потерял аппетит и отказывается от даже самой любимой еды? В таких случаях, первое, что стоит сделать – показать ребенка компетентному врачу. Потеря аппетита может >>>>>

Аппарат для вдыхания едыБлагодаря этому необычному устройству – аппарату для вдыхания паров еды, человек может съесть пол торта и не поправиться ни на миллиграмм. Секрет в том, что за десять минут поедания торта, в организм попадет не более 200 калорий. Аппарат для вдыхания торта и всяких других вкусностей Le Whaf изобрел профессор университета Гарварда Дэвид Эдвардс (David Edwards). Внешне аппарат похож на аквариум или даже точнее на вапоризатор, парообразную еду предлагается употреблять через >>>>>

Чувствительные женщины легче полнеют

 Какие женщины рискуют легче прочих набрать лишний вес и затем, не смотря на все усилия, с большими трудностями избавляться от мешающих килограммов? На этот вопрос нашли оригинальный ответ западные исследователи. Они провели исследование, добровольными участницами которого стали несколько десятков тысяч совершеннолетних женщин.

В рамках исследования, ученые и их привычки, в том числе и пищевые, а также определили, кто из участниц исследования имеет лишний вес, и какими были в прошлом “отношения” >>>>>

Режим питания

Рубрика: еды

Режим питания. Это понятие включает: количество приемов пищи в течение суток (кратность питания); распределение суточного рациона по энергоценности, химическому составу, продуктовому набору и массе на отдельные приемы пищи; время приемов пищи в течение суток; интервалы между приемами пищи; время, затрачиваемое на прием пищи.

Правильный режим питания обеспечивает эффективность работы пищеварительной системы, нормальные усвоение пищи и обмен веществ, хорошее самочувствие. Для здоровых людей рекомендовано питание 3-4 раза в >>>>>

Предлагаемая диета, состоящая в основном из сырых овощей и фруктов, является прежде всего очистительной. Фрукты и овощи не только богаты минералами, витаминами и >>>>>

Если вам не нравятся некоторые сырые овощи и фрукты вспомните, что это – полезная очищающая пища. Сначала ешьте ее небольшими порциями, пока не очиститесь от токсинов. Еженедельное 24-часовое голодание поможет избавиться от ядов. А если вы найдете в себе силы голодать три-семь дней, то ваш организм полностью очистится от вредных веществ.

Какие же продукты дают кислую >>>>>

Режим питания

Рубрика: еды

Режим питания. Это понятие включает: количество приемов пищи в течение суток (кратность питания); распределение суточного рациона по энергоценности, химическому составу, продуктовому набору и массе на отдельные приемы пищи; время приемов >>>>>

Лечебное голодание

Рубрика: еды

Лечебное голодание. Длительное голодание в лечебных целях проводится только в условиях стационара, по определенным показаниям, под постоянным наблюдением специально обученного медицинского персонала. Однодневное голодание (в течение 24 часов) полезно многим.

Голодать лучше от ужина до ужина или от завтрака до завтрака на следующий день. При этом необходимо воздерживаться от любой твердой пищи, а также от соков – фруктовых и овощных. В течение суток пьют только воду – лучше >>>>>

Основная диета утоляет голод быстрее, чем средиземноморскаяДля большинства из нас это время года дает возможность есть больше, чем необходимо. Так как я особенно не верю в голодание или отказ, мне кажется, что полезно иметь представление о диетах, которые используются для предупреждения объедания, но без сопутствующего чувства голода.

Одним из таких методов, дающим хорошие результаты, является использование диеты эффективно >>>>>


Последние публикации тэга еды


Страницы по тэгу еды


1