личной жизни

Шесть шагов к здоровой спине

Рубрика: личной жизни

Шесть шагов к здоровой спинеС древних времен позвоночник называли древом жизни. Если вы заботитесь о здоровье, то профилактика всегда лучше лечения. Пересмотрите свои привычки сейчас, чтобы сохранить бодрость и жизнерадостность, отодвинуть те дни, когда боль в спине нещадно напомнит о себе.

Шаг первый: приятных сновидений. Вы, наверное, замечали, как трудно уснуть на новом месте. Виной всему неудобная постель. Для того, чтобы спина наутро не болела, соблюдайте несколько нехитрых правил. Детям и подросткам подбирайте жесткий матрас – их осанка еще формируется.

>>>>>

Похудение и лекарственные травы

Рубрика: личной жизни

Похудение и лекарственные травы

Здоровый образ жизни, это конечно здорово. Но, что является залогом здорового образа жизни, или точнее сказать правильного образа жизни? Прежде всего это вес вашего тела. Да, да! Не удивляйтесь! Вес тела очень многое значит, и если ваш вес больше нормы, то значит вы ведте не правильный образ жизни. И как правило если у вас лишний вес, то наверняка найдтся куча болезней, которые могут помешать вам вести здоровый образ жизни. Лишний вес >>>>>

Сон – одна из самых больших загадок человечества. Зачем мы спим, почему тратим на него треть своей жизни? Ученые полагают, что сон играет ключевую роль в развитии человека.
Ночью организм не только отдыхает, но и обрабатывает информацию,
полученную в течение дня, выкидывает “ненужное”, накапливает энергию.
Полноценный сон столь же важен, как и воздух, пища, вода, а недостаток
сна негативно сказывается на здоровье человека.

В этой программе >>>>>

В настоящее время мы все чаще стараемся употреблять натуральную пищу. Это относится и к сокам, которые являются неотъемлемой частью здорового рациона питания. В пакетированных соках, пусть даже и у дорогих производителей, часто содержатся некачественные, а >>>>>

Оптимизм спасает от смерти

Рубрика: личной жизни

Пациенты с болезнями сердца имеют больше шансов выжить, если будут позитивно смотреть на мир и верить в свое скорейшее выздоровление. Оптимизм помогает вести нормальный образ жизни и защищает от риска преждевременной смерти, сообщают американские ученые.

Оптимизм положительно влияет на физическое здоровье людей с сердечно-сосудистыми >>>>>

Психологические аспекты здоровья

Рубрика: личной жизни

Здоровье телесное и здоровье духовное взаимосвязаны более чем принято думать” – эти слова Святейшего Патриарха Алексия 2 говорят о глубокой взаимосвязи физического состояния человека от его внутреннего мира. Мы занимаемся физическими упражнениями, мы правильно питаем свое тело, мы живем в правильно организованном санитарном состоянии, мы вроде делаем все, чтобы восстановить свое здоровье, мы отдыхаем больше, чем положено, а >>>>>

Цвет кожных покровов

Рубрика: личной жизни

Цвет кожных покровов

Цвет кожных покрововЦвет рук и линий определяются в первую очередь особенностями кровообращения, обменом веществ и зависят от физического и психологического состояния человека.

1. Руки теплые на ощупь, розоватые и упругие – самые здоровые. У таких людей в целом нет серьезных  проблем со здоровьем, с ними приятно общаться и >>>>>

Как определить агонию влюбленности?

 Западным психологам удалось определить точную дату гибели влюбленности. Как правило, это чувство умирает спустя три года после знакомства влюбленной пары. На место горячих страстей приходит либо >>>>>

Оптимизм спасает от смерти

Рубрика: личной жизни

Пациенты с болезнями сердца имеют больше шансов выжить, если будут позитивно смотреть на мир и верить в свое скорейшее выздоровление. Оптимизм помогает вести нормальный образ жизни и защищает от риска преждевременной смерти, сообщают американские ученые.

Оптимизм положительно влияет на физическое здоровье людей с >>>>>

 Как на протяжении десятков лет сохранить молодость и красоту, здоровые волосы, гладкую кожу, пропорциональную фигуру? Ответов множество: нужно заниматься спортом, правильно питаться, использовать косметологические средства для поддержания здоровья и красоты…

В целом, можно много и долго рассказывать о том, что надо делать, чтобы продлить молодость. Однако есть и то, чего для достижения этой цели делать не надо.

Краситься лучше по особым случаям, а отнюдь не каждый день. >>>>>


Последние публикации тэга личной жизни


Страницы по тэгу личной жизни


1