Влияние вредных привычек на появление рака

Влияние вредных привычек на появление рака

Изменить питание — это не единственный способ, который повысит ваши шансы избежать рака. Другой путь — бросить курить. Это сделать нелегко, но необходимо.

Наверное, для вас не новость, что курение в 10 раз увеличивает риск заболевания раком легких. Но оно наносит вред не только легким. Курение является причиной примерно 30 процентов всех случаев рака. Рак, вызванный курением, поражает поджелудочную железу и мочевой пузырь. Более того, у курящих мужчин развивается рак почек, а у курящих женщин — рак шейки матки.

Если вы не только много курите, но еще и много пьете, вам угрожает серьезная опасность заболевания раком рта и горла. Кроме того, у сильно пьющих людей может развиться рак печени. А теперь, чтобы обнадежить и приободрить вас, скажем, что как только вы бросите курить, вы уменьшите свою предрасположенность к раку. И ваши шансы будут возрастать по мере того, как будет отодвигаться тот период жизни, когда вы не расставались с сигсретой.

Обследованием 18 ООО человек, проведенным в Англии, установлено, что люди, которые курили в течение 20 лет, но бросили и не притрагивались к сигарете уже 10 или более лет, имеют такую же склонность к заболеванию раком легких, как и те, которые не курили вообще. Создается впечатление, что вдыхание сигаретного дыма приводит к резкому сокращению производства антител в тканях легких. Но когда курение прекращается, защита организма против опухолей восстанавливается. Специалисты едины во мнении, что если вы курильщик, то единственное, что вы можете сделать для эффективной борьбы с раком,— отучиться от этой дурной привычки.

Питание при раке

Питание для похудения

Похожие публикации

Оставить комментарий

Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>